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院所新闻

  • 24

    2023.11
    老年人适宜的运动有哪些?

    针对老人的运动建议,走路和打太极拳无疑是最好的选择。这两种运动对场地要求不高,运动量也适中。贵阳老人护理院机构特别为我们介绍了走路的技巧。走路的方式有很多种,从脚步如何着地,到手势如何摆动,都与我们的健康息息相关。特别值得一提的是,倒着走这种锻炼方式,它不仅调整了平时较少使用的肌肉,还能改善血液循环,减轻或消除腰背酸痛...

  • 24

    2023.10
    老年人养生的小诀窍

    贵阳老人护理院告诉您老年人养生小诀窍:1. 饮食:老年人应定时进食,避免暴饮暴食。由于消化系统功能减弱,应选择适量、营养丰富的食物,如鱼类、豆类、骨头汤、牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果等。2. 睡眠:老年人每天应保证充足的睡眠,维持室内空气流通。避免对流风直接吹向人体。3. 锻炼:老年人可以进行适当的体育锻炼,如散步、太极...

  • 12

    2023.10
    老年人生活方面有哪些事项需要注意?

    在我们的日常日子里,老年人生活上的一些问题需要我们额外注意。通常,老年人都得面对一些生活上的禁忌。如果我们不重视合理的医疗保健,可能会对我们的身体健康产生不利影响。甚至有许多老年人日常生活中的穿衣问题,都可能给他们的身体带来伤害。因此,我们需要重视合理的医疗保健,避免长时间保持抬头和弯腰等动作。下面,贵阳康养中心机构来...

  • 22

    2023.09
    关爱长者健康,教你老年人如何安全食用水果

    随着年龄的增长,我们的身体需要更多的关爱和呵护。作为营养均衡的重要组成部分,水果对于保持健康至关重要。然而,由于老年人的消化系统和免疫功能可能受到一些挑战,正确食用水果变得尤为重要。下面,贵阳老年公寓将为大家提供一些建议,帮助您安全地享用水果。1. 选购优质水果:选择新鲜、无损伤的水果是确保品质和安全的第一步。观察水果...

行业资讯

  • 养老护理小知识

    养老护理小知识

    家有一老,如有一宝,这句话道出了长辈在家中的重要地位。随着我们逐渐长大,父母长辈也在逐渐老去,我们需要更加关心和爱护他们,让他们在晚年生活中感到舒适和开心。贵阳老人护理院哪家好?在养老护理方面,为老年人提供一个舒适的睡眠环境是非常重要的。老年人应该养成良好的睡眠卫生习惯,包括有规律的工作和休息、舒适的睡眠环境、锻炼习惯...

    2023.11.15 View details
  • 养老院和老年公寓的区别

    养老院和老年公寓的区别

    现代社会压力如山,为长辈挑选一个环境宜人的养老之地也成了难题。而目前无论是老年公寓还是养老院,其设施和服务都各有特色,对老人来说,这是一个充满了选择题的难题。那么,贵阳老年公寓带您了解养老院和老年公寓到底有什么区别呢?老年公寓老年公寓是面向中高经济条件的老年人,为他们提供个性化生活条件和人性化的服务。尤其在一线城市如上...

    2023.10.12 View details
  • 关爱双眸,关注老年人干眼问题

    关爱双眸,关注老年人干眼问题

    在我们的生活中,眼睛是宝贵的财富和窗户。然而,随着年龄的增长,许多老年人面临着干眼问题。干眼症是一种常见的眼部疾病,其特征是泪水分泌不足或泪液蒸发过快,导致眼球表面缺乏足够的润滑与保护。那么,为什么老年人更容易患上干眼问题呢?首先,随着年龄的增长,人体的器官和组织功能会逐渐下降,包括泪液腺的功能也不例外。泪液腺是产生泪...

    2023.09.22 View details
  • 老年人在夏季吹空调需要注意什么

    老年人在夏季吹空调需要注意什么

    老年人由于自身的身体素质比较弱,所以,老人吹空调需要注意什么呢?下面随贵阳市观山湖区养老服务中心小编一起来了解一下吧。1、温度调到27℃—28℃一般来说,空调的温度调节在26℃左右,老人不妨将温度再调高一两度,维持在27℃—28℃左右,这样室内外的温差可以保证在合适的7℃左右。还要注意,空调通风口不要直对着人吹。2、2...

    2023.09.14 View details
  • 讲讲老年人防治便秘的技巧!

    讲讲老年人防治便秘的技巧!

    (1)养成每天定时排便的习惯。即使你没有排便的意图,仍然需要定期上厕所。长此以往,可以形成反射性排便习惯。老年人最适宜的排便时间是早餐后,因为饭后胃肠功能最活跃,容易导致形成良好的排便反射。(2)创造安全舒适的排便环境,提供坐便器,病人排便,排便时不看书、不听广播,集中精力排便。同时,我们可以用手沿着结肠方向按摩腹部,...

    2023.09.14 View details
  • 贵阳养老院告诉你跟老人沟通时需要注意的八点!

    贵阳养老院告诉你跟老人沟通时需要注意的八点!

    沟通是通过传递观点、思想、感受乃至双方价值观而与他人相接触的途径,其目标是使传递者理解信息的正确含义。但是由于年龄、认识、经验、价值观等的不同往往存在代沟,特别是与年迈的老人沟通,更成为许多年轻子女的重要问题。尊老爱幼是我们中华民族千bai年来的传统美德,那如何在与老年人进行沟通时做到有礼有节呢?贵阳观山湖养老服务中心...

    2023.09.07 View details

时事聚焦

  • 没有围墙的养老院 AI可以这样“造”

    科技日新月异,人工智能高速发展。与此同时,银发一族似乎力不从心,在这波浪潮下艰难跋涉。有人这样形容数字科技下的养老生活:“智慧养老,就像一座没有围墙的养老院,让晚年生活更幸福。”养老服务与人工智能,这一番狭路相逢,会产生“天作之合”吗?记者邀请到杭州市拱墅区和睦街道和睦社区居委会副主任吴捷、和睦未来社区运营工作人员曾长...

    2023.02.18
  • 发展老年教育,培育积极老龄观,刻不容缓!

    近日,《****关于加强新时代老龄工作的意见》(以下简称《意见》)发布。其中,“建设**老年大学”特别引人关注。《意见》从**教育体系建设、老年大学多渠道组织、老年教育公共服务平台建设、学科建设、人才培养等方面提出了发展老年教育的规划,体现了我国推进老年事业高质量发展的思路转变,也是积极应对人口老龄化的具体举措。...

    2021.12.03
  • 中国未来三十年大趋势:“游、养、娱”三大领域将爆发

    其实很多成功和失败,很大程度上都不是自己个人能力决定的,而是被大趋势决定。如果在一个不是普遍性的盈利市场上的时候,我发现赚钱一般都是辛苦钱,也就是跟人比体力才能赚钱,花更多的时间,做更多的调研,那些都是辛苦钱。**盈利性的机会其实只有一个,就是猪都会赚钱的时候,我才有赚钱的机会啊。我们过去十年的趋势性机会是资产升值,大...

    2021.12.01
  • 养老问题是社会和谐的衡量指标

    北京大学老年学研究所常务副所长陈功教授日前接受记者采访时说,养老是社会文明进步和社会和谐发展水平的衡量指标。养老问题根本上是一个代际和谐的问题。处理好养老问题,老年人本身是构建和谐社会的一个重要力量。处理不好养老问题会直接影响到家庭幸福和社会稳定。社会现存问题: 在家庭内养老问题是成年子女在老人和孩子之间资源分配、自己...

    2021.12.01

常见问答

  • A

    贵阳市观山湖区养老服务中心提醒老年人养生有以下五个方面需要注意: 1、运动:对于老年人来说,散步是一种非常适合他们的运动方式。早晨起床后散步可以增加肺活量,改善呼吸系统;饭前45分钟散步可以帮助老年人控制体重;睡前1-2小时散步则可以缓解压力,改善睡眠质量。 2、健康饮食:老年人的饮食应该多样化,适量摄入不同种类的脂肪...

  • A

    人的一生有三分之一是在睡眠中度过的,而睡眠是对人体的一种保护,现时很多老人家的睡眠质素越来越差,每天睡眠不足四、五小时,甚至更少,老年人为什么会频繁失眠?为什么老年人的睡眠质量这么差?我们来了解一下为什么老年人睡眠时间很少。大多数老年人睡眠少。睡得多的老年人正常吗?下面我们就和贵阳老年公寓一起来看看原因吧!老年人失眠的...

  • A

    大约50%的老年人患有某种形式的尿失禁,这篇文章分享了7条护理尿失禁的建议:1. 看医生。尿失禁不是衰老的正常部分,通常是由常见的和可治疗的情况引起的。如果发现老年人有持续尿失禁的迹象,就需要带他们到医生那里进行彻底检查,以确定他们是否有感染(如尿路感染)或其他可治疗的情况。2. 注意饮食。一些常见的食物也可能引起尿失...

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